悲しいですが今の世の中はウソだらけ！
それが当たり前になっている部分もありますが、
嘘がまかり通っていることを
「そんなものさ」と思えるか「そうなの！？」と
深刻にとらえるかで精神衛生が変わって来ます。

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『デマ』とはもともとデマゴギーというドイツ語で
「扇動」とか「虚偽」という政治用語みたいなものです。
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しかしながら、ウソをついたことのない人は、おそらくいません。
誰しもが小さなウソからデカいウソ、良いウソから悪いウソ……と、
何かしらのウソをついたことはある筈。
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まずはウソに関する統計から

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・8割以上の女性は、「一部だけが真実」のウソを時々つく。
・31%の人は、履歴書にウソの情報を書いたことがある。
・1500人の調査では、15%の患者はウソの情報を医者に伝えている。
・32%の患者は、個人情報を医者に伝える際に事実を誇張したことがある。
・40%近くの患者は、医者の処方に従ってない場合でも、
従っているとウソをついたことがある。

・30%以上の人が、ダイエットや運動療法に関してウソの報告をしている。
・10分の会話では、6割の人が少なくとも一つのウソをついている（平均2～3個）。
・数ある連絡手段の中でも、電話でウソをつく場合が一番多い。
・男性は平均で1日6回、女性は3回のウソを、
家族、恋人、上司、同僚に対してついている。
・男女を通じて最も多いウソは、「私は大丈夫、全然問題ないよ」である。
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■ウソをつく人の返答には特徴があります！

●質問の言葉をリピートする。
質問：あの家に泥棒に入ろうとしたのか？
泥棒：いえ、あの家に泥棒に入ろうとしていません！
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■ボディランゲージ（体の仕草）からウソを見破る
1.殆ど手足を動かさず体が堅くなる。
無意識のうちにできるだけ空間を占有すまいとする。
2.鼻や耳の後ろをかいたり、のどや口など顔の部分を触りたがる。
3.目を合わさないようにする。
4.胸や心臓の上に手のひらを当てることはない。
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■ウソをついてる人の作り笑いには特徴がある
ウソをついている人は、口の周りの筋肉だけで微笑み、上品に見える。
一方、自然な笑いは、顔全体の筋肉が自然とほころび表情豊かである。
そして、最も特徴が現れるのが目である。
自然な笑いでは、目尻にしわができる。
殆どの人にとって、意識して目の筋肉を動かして目尻のしわを作り、
なおかつ笑顔でいられるのは難しい。
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どうでしょう！ウソをつく人、ウソを見破る人、
どちらにも参考になったのではないでしょうか？